বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে স্বাভাবিক নিয়মে ত্বক কুঁচকে যায়। কিন্তু যদি কম বয়সেই ত্বকে বলিরেখা পড়তে শুরু করে তখন তা চিন্তার ব্যাপার। মহিলারা যে বিষয়টি নিয়ে সবচেয়ে বেশি চিন্তা করেন, তা হলো গলার চামড়া ঝুলে যাওয়া বা কুঁচকে যাওয়া। চল্লিশের পর থেকে অবধারিত ভাবেই গলার ত্বকের সেই টান টান ভাবটা চলে যেতে থাকে। আর ঘাড়-গলার ত্বকে বলিরেখা পড়লেই কেমন যেন বুড়োটে ছাপ চলে আসে। তখন মুখে গাদা গাদা প্রসাধনী লাগিয়েও লাভ হয় না। মুখের পাশাপাশি গলার ত্বকও টান টান রাখতে তাই অনেকেই বিভিন্ন রকম স্কিন থেরাপি করান, বোটক্সও করান। কিন্তু এই সবের অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও থাকে। তাই যদি কিছু ঘরোয়া নিয়ম মেনে চলেন, তা হলে এই সমস্যাই হবে না। আপনার বয়স বুঝতে পারবে এমন সাধ্য কার! তাই জেনে নিন প্রয়োজনীয় টিপস-

ত্বক টানটান রাখার উপায়

মুখের যত্নের পাশাপাশি গলার ত্বকে প্রতিদিন ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এটি ত্বককে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করবে।

বাইরে বের হওয়ার আগে মুখে যেমন সানস্ক্রিন লাগান, তেমনি গলায়ও সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, যা সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করবে।

শুষ্ক ত্বকে বলিরেখা পড়ে দ্রুত। তাই ত্বকের চাই আর্দ্রতা। তার জন্য শুধু প্রসাধনী মাখলেই হবে না। বরং বেশি করে পানি খেতে হবে। ত্বক টান টান রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খাওয়া জরুরি।

প্রতি দিন সকালে গোসলের পরে ভিটামিন সি, ভিটামিন ই এবং ফেরুলিক অ্যাসিডযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। এই ক্রিম ত্বকে পিএইচের ভারসাম্য বজায় রাখে। চামড়া ঝুলে যাওয়া বা বলিরেখা পড়ার মতো সমস্যা সহজে হয় না।

সূর্যের অতিবেগনি রশ্মির প্রভাবে বাড়ছে চর্মরোগ, জেনে নিন সতর্ক থাকার উপায়

গালে রক্তিম আভা আনতে ব্লাশ তৈরি করুন বাড়িতেই

বর্ষায় নিষ্প্রাণ চুলে প্রাণ ফেরাতে যা করবেন।