রমজান মাসে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার ফলে এবং খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তনের কারণে মুখের স্বাস্থ্যের বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এর প্রধান কারণগুলো নিচে দেওয়া হলো:  দুর্গন্ধ প্রতিরোধ: রোজা রাখার কারণে দীর্ঘ সময় মুখ শুষ্ক থাকে, ফলে লালা প্রবাহ কমে যায়। লালা প্রাকৃতিকভাবে মুখ পরিষ্কার রাখে; এর অভাব হলে মুখে ব্যাকটেরিয়া সক্রিয় হয়ে ওঠে এবং দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে।

শর্করাজাতীয় খাবারের প্রভাব: ইফতার ও সাহ্‌রিতে জিলাপি, শরবত বা অন্যান্য মিষ্টি খাবার খাওয়ার প্রবণতা বাড়ে। এই মিষ্টির শর্করাজাতীয় উপাদান দাঁতের এনামেল ক্ষয় করতে পারে, তাই নিয়মিত পরিষ্কার করা জরুরি।
ব্যাকটেরিয়া ও প্লাক নিয়ন্ত্রণ: সাহ্‌রির পর মুখে খাবারের কণা রয়ে গেলে প্লাক সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া সেগুলো থেকে শক্তি সংগ্রহ করে আরও সক্রিয় হয়, যা মাড়ির রোগ বা দাঁতের ক্ষয় সৃষ্টি করতে পারে।

মাড়ির প্রদাহ হ্রাস: ইফতারের পর ভাজাপোড়া বা আঠালো খাবার দাঁতের ফাঁকে জমে থাকতে পারে। নিয়মিত ব্রাশ ও ফ্লসিং না করলে মাড়িতে প্রদাহ বা সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

এসব সমস্যা এড়াতে সাহ্‌রির পর এবং ইফতারের পর নিয়মিত দাঁত ব্রাশ ও জিব পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।