মনিকা আক্তার
সহকারী শিক্ষক
১০ মে, ২০২৬ ১০:২০ অপরাহ্ণ
সুষম খাদ্যের নাম
ধরনঃ সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণিঃ তৃতীয়
বিষয়ঃ প্রাথমিক বিজ্ঞান
অধ্যায়ঃ অধ্যায় ৪
যেসকল খাদ্যে সকল প্রকার খাদ্য উপাদান একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে ও সঠিক অনুপাতে থাকে এবং মানবদেহের প্রয়োজনীয় পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে তাকে সুষম খাদ্য বলে। মূলত সুষম খাদ্যে বলতে খাবারের মধ্যে শর্করা, আমিষ, স্নেহ, ভিটামিন, খনিজ লবন ও পানি এই ছয়টি উপাদান উপস্থিত থাকে।
মন্তব্য করুন
