Loading..

পাঠসংশ্লিষ্ট ছবি/ইমেজ

রিসেট

২১ নভেম্বর, ২০২৫ ০৯:০৭ পূর্বাহ্ণ

ভিটামিন ও খনিজ লবণ

ভিটামিন ও খনিজ লবণ: 

ফল ও শাকসবজি থেকে আমরা ভিটামিন ও খনিজ লবণ পাই। ভিটামিন ও খনিজ লবণ আমাদের কর্মক্ষম ও সুস্থ রাখে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। ভিটামিনের অভাবে শরীরে বিভিন্ন ধরনের রোগ হয়। যেমন: রাতকানা রোগ। এই রোগ হলে মানুষ রাতে কম দেখতে পায়। 

মন্তব্য করুন

সম্পর্কিত পোস্ট