মাহাবুর রহমান
সহকারী শিক্ষক
১৫ মার্চ, ২০২৫ ১১:১৮ পূর্বাহ্ণ
আজ শনিবার , ১৫ মার্চ ভিটামিন এ ক্যাপসুল
ধরনঃ সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণিঃ চতুর্থ
বিষয়ঃ প্রাথমিক বিজ্ঞান
অধ্যায়ঃ অধ্যায় ৯
কোয়াজল একটি পুষ্টিকর সম্পূরক। এর জেনেরিক নাম ভিটামিন এ, এবং এটি রেটিনল নামেও পরিচিত। এটি শরীরে ভিটামিন এ এর ঘাটতি পূরণ করতে ব্যবহৃত হয়। অ্যাকোয়াসোল প্রাকৃতিকভাবে ডিম, মাখন, মাংস, তৈলাক্ত নোনা জলের মাছ, গাজর, কুমড়া, গাঢ় সবুজ শাক, হলুদ শাকসবজি এবং এপ্রিকট, আম এবং কস্তুরি জাতীয় ফল পাওয়া যায়।
ভিটামিন এ শুধু অন্ধত্ব প্রতিরোধ করে না এর পাশাপাশি ৫বছরের নিচে শিশুদের মৃত্যুর হারও প্রায় এক চতুর্থাংশ কমিয়ে আনে যা সহস্রাব্দ উন্নয়ন লক্ষ্যমাত্রা-৪ অর্জনে খুবই সহায়ক ছিল।তাই প্রত্যেক শিশু যেন ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়া নিশ্চিত হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে
মন্তব্য করুন
