সন্তোষ কুমার বর্মা
সহকারী শিক্ষক
২৩ জুলাই, ২০২১ ০৬:৪৮ পূর্বাহ্ণ
" যেভাবে সহজে তৈরি করবেন আনারসের জুস , -সন্তোষ কুমার বর্মা,- সহকারী শিক্ষক, -ভান্ডারদহ জনতা উচ্চ বিদ্যালয়, পাটগ্রাম, লালমনিরহাট। মোবাইল- ০১৭৬৮৯২৬৬৫৮
ধরনঃ সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণিঃ ষষ্ঠ
বিষয়ঃ স্বাস্থ্য সুরক্ষা
চলছে আনারসের সময়। বাজারে অনায়াসে পাওয়া যাচ্ছে নানা ধরণের আনারস। আনারস খেতে প্রায় সকলেই পছন্দ করেন। অনেকে পছন্দ করেন এর জুস। তবে ঘরে তৈরি করা আনারসের জুস ফ্রেস, মজাদার এবং স্বাস্থ্যকর। প্রতি গ্লাসেই রয়েছে ভরপুর ভিটামিন। খুব সহজ উপায়ে ঘরেই বানিয়ে নেওয়া যায় আনারসের জুস যা দিনের যে কোনো সময়ে পান করতে চাইবেন বারবার।যা যা লাগছে:
মাঝারী আকৃতির আনারস- ১ টা
পানি- অর্ধেক কাপ
চিনি- পছন্দ মত
লেবুর রস- ১ টা লেবুর অর্ধেক
বরফ কিউব- প্রয়োজন মত
যেভাবে তৈরি করবেন:
আনারসটিকে ভালো মত খোসা ছাড়িয়ে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিতে হবে।
এখন একটি ব্লেন্ডারে আনারসের টুকরো গুলোকে দিতে হবে।সাথে পানি এবং চিনি দিয়ে দিতে হবে।
খুব ভালো করে ব্লেন্ড করতে হবে। কোনো প্রকারের দানা থাকা যাবে না।
বেশ কয়েকবার ব্লেড করা হয়ে গেলে একটা ছাঁকনির সাহায্যে ছেঁকে নিতে হবে।
মন্তব্য করুন
