ফেসবুকে ছবি পোষ্ট করে বই পড়তে বসেছো বারবার দেখতে ইচ্ছে করছে কতটি লাইক কিংবা কতটি কমেন্টস আসলো। বই পড়ায় মন বসছে না ?

কিন্তু তুমি পড়তে চাও। কিন্তু মোবা্ইল থেকে মন সরাতে পারছ না । যদি তুমি নিজেকে মোবাইল আসক্তি থেকে দুরে রাখতে চাও তাহলে সমাধান আছে মোবাইলেই প্লে স্টোর থেকে নামিয়ে ফেল ডিজিটাল ডিটক্স অ্যাপসটি তারপর কত ঘন্টা পড়তে চাও সেট করে ষ্টার্ট বাটনে চাপ দিলেই তুমি মোবাইলে আর কিছু্ই করতে পারবে না। তবে এমারজেন্সি কোন কাজ হলে দু -এক বার সুযোগ পাবে তবে তাও অল্প সময়ের জন্যে।

ডিজিটাল ডিটক্স অ্যাপ হলো আপনার স্ক্রিন টাইম ও স্মার্টফোনের আসক্তি কমাতে সহায়ক টুল।

অ্যাপ ও ওয়েবসাইট ব্লকিং: নির্দিষ্ট সোশ্যাল মিডিয়া বা গেমের অ্যাপ নির্দিষ্ট সময়ের জন্য ব্লক করে রাখা

স্ক্রিন টাইম ট্র্যাকিং: আপনি দিনে কতক্ষণ ফোন ব্যবহার করছেন এবং কতবার ফোন আনলক করছেন তার বিস্তারিত রিপোর্ট প্রদান করা

 লক্ষ্য নির্ধারণ: অ্যাপ ব্যবহারের দৈনিক বা সাপ্তাহিক লক্ষ্য বেঁধে দেওয়া এবং সেই অনুযায়ী অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করা