একজন কর্মজীবী মা বলতে এমন একজন নারীকে বোঝায় যিনি একদিকে যেমন সন্তান লালন-পালন ও সংসারের গুরুদায়িত্ব পালন করেন, অন্যদিকে ঘরের বাইরে কোনো পেশা বা ব্যবসার সাথেও জড়িত থাকেন। বর্তমান সময়ে অর্থনৈতিক স্বনির্ভরতা এবং যুগের চাহিদায় অনেক মা-ই এই দ্বৈত ভূমিকা পালন করছেন।
নিচে কর্মজীবী মায়েদের জীবনের বিভিন্ন দিক বিস্তারিত আলোচনা করা হলো:
১. প্রধান চ্যালেঞ্জসমূহ
কর্ম ও জীবনের ভারসাম্য: অফিস এবং ঘর—উভয় ক্ষেত্রেই সমানভাবে মনোযোগ দেওয়া সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ।
মানসিক ও শারীরিক চাপ: সারাদিন কাজের পর ঘরে ফিরে সন্তানদের সময় দেওয়া এবং গৃহস্থালি কাজ করা অত্যন্ত ক্লান্তিকর হতে পারে।
অপরাধবোধ (Guilt Trip): সন্তানদের যথেষ্ট সময় দিতে না পারার কারণে অনেক মা মনে মনে একধরণের অপরাধবোধে ভোগেন।
সামাজিক দৃষ্টিভঙ্গি: অনেক ক্ষেত্রে সমাজ এখনো মনে করে যে সন্তানের যত্ন কেবল মায়েরই একমাত্র কাজ, যা কর্মজীবী মায়েদের ওপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে। 
২. ইতিবাচক প্রভাব
আর্থিক সচ্ছলতা: পরিবারে অতিরিক্ত আয়ের উৎস হিসেবে মা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন, যা সন্তানদের উন্নত শিক্ষা ও সুযোগ নিশ্চিত করতে সহায়ক।
আদর্শ রোল মডেল: কর্মজীবী মায়েরা সন্তানদের কাছে পরিশ্রম, ধৈর্য এবং আত্মনির্ভরশীলতার উদাহরণ হিসেবে গণ্য হন।
সন্তানের আত্মনির্ভরশীলতা: গবেষণায় দেখা গেছে, কর্মজীবী মায়েদের সন্তানরা ছোটবেলা থেকেই নিজেদের অনেক কাজ নিজেরা করতে শেখে এবং মানসিকভাবে বেশি স্বাবলম্বী হয়। 
৩. ভারসাম্য রক্ষার কিছু কৌশল
সহায়তা গ্রহণ: পরিবারের সদস্য বা জীবনসঙ্গীর সাহায্য নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
সময়ের সঠিক ব্যবস্থাপনা: একটি রুটিন মেনে চললে কাজগুলো সহজ হয়।
নিজের যত্ন নেওয়া (Self-care): সুস্থ থেকে পরিবার ও অফিসের দায়িত্ব পালনের জন্য পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও সুষম খাবার প্রয়োজন।
গুণগত সময় (Quality Time): কাজের পর যেটুকু সময় পাওয়া যায়, সেটুকুই সন্তানদের সাথে নিবিড়ভাবে কাটানোর চেষ্টা করা উচিত। 
কর্মজীবী মায়েদের এগিয়ে চলার পথ মসৃণ করতে কর্মক্ষেত্রে শিশু দিবাযত্ন কেন্দ্র (Daycare) এবং পরিবারের সদস্যদের অকুণ্ঠ সমর্থন অপরিহার্য।